Anthony Robbins

[オーディオブック] Anthony Robbinsに後押しされてフルマラソンを走る

Take Action 一週間前（11月15日）、人生初めてハーフマラソン（21km、川崎国際マラソン）に参加した。後半は膝が上がらず、すり足でゴール。それから3日間は階段の昇り降りができず。一週間後（11月23日）、勘違いで参加申し込み...

2009.11.25

オーディオブック

[オーディオブック] 気分が下降気味な時は、Unlimited Powerのトラック5でカーネルサンダーズを思い出す

折角の五連休、ジョギングで体重を1キロ落とそうとするも、右脚のシンスプリントが悪化し、十分に走れず。痩せるつもりが太ってしまい凹む。こういう時は米国のモチベーターでNLP(Neuro-linguistic Programming)の大家An...

2009.09.28

オーディオブック