久しぶりにAQI(PM2.5のインデックス)が50を切った週末、二週間ぶりのジョグは北京地下鉄二号線一周ジョグ。
25.93km
2:57:38
平均心拍数:155 bpm
最高心拍数:199 bpm
晴れ・マイナス9度
GARMIN記録
北京二環路は北京の内城と外城を回る一方、北京地下鉄二号線は内城だけ。北京の名所旧跡目白押しのコースだが、前門や北京駅周辺を通過するときの動線が若干分かりづらい。観光目的のLSDで距離が気にならないのであれば北京二環路の方が良いかもしれない。
久しぶりにAQI(PM2.5のインデックス)が50を切った週末、二週間ぶりのジョグは北京地下鉄二号線一周ジョグ。
25.93km
2:57:38
平均心拍数:155 bpm
最高心拍数:199 bpm
晴れ・マイナス9度
GARMIN記録
北京二環路は北京の内城と外城を回る一方、北京地下鉄二号線は内城だけ。北京の名所旧跡目白押しのコースだが、前門や北京駅周辺を通過するときの動線が若干分かりづらい。観光目的のLSDで距離が気にならないのであれば北京二環路の方が良いかもしれない。
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