ラン 死ぬまでにやる100リストNo.23「毎年1000キロ走る」、2020年未達
多摩川沿いの10キロラン、今年の走り納め。
2020年の年初、東京地下鉄沿線13路線を走り切るなど順調な滑り出しだったジョグ習慣、コロナ禍の影響（と毎朝の中国語オンラインレッスン）のため今年は200キロ弱にとどまる。体重と食欲は激増した半...
ラン
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ラン 日中友好ラン in 蒲田, 2020
死ぬまでにやる100リストNo.158「毎年世界のどこかで『日中友好』又は『中日友好』のGPS軌跡を描く」。コロナ禍で今年2月からジョギングの類は一切やっておらず9か月ぶりのランとなる。長いブランクとマスク着用による息苦しさで走りと歩きを...
メモリースポーツ 2020年上半期総括（死ぬまでやる100リスト）
【達成項目】（１）東京地下鉄全線沿線ラン（2019/05～2020/02、全13線、304.1km）、No.175（２）公式大会でトランプ記憶52枚成功（2/23、三鷹Speed Cards Challenge 2020）、No.181（...
ラン [ラン]もう三か月走っていない、、、
オーストラリア生活で太った身体を戻すために始めたランニングも10年を超え生活の一部となっていた。昨今の騒ぎで三か月間走っていない。体重はオーストラリア時代に戻る。
＜マラソン記録＞＜ランマップ＞＜年間走行距離＞
ラン [死ぬまで100]東京地下鉄全13路線沿線走破
去年の5月から9か月かけて東京地下鉄13路線沿線走破達成！（死ぬまでにやる100リストNo.172達成）
鉄道の沿線を走る「沿線ランナー」は世界中にいると思われるが、北京の地下鉄（19路線、570キロ、369駅）と東京の地下鉄（13路線、...
ラン [死ぬまで100]大江戸線ラン＆駅うどん・そば100食（10食目）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（目標達成、13路線目／全13路線 ） 都営大江戸線 42.80km 38駅 5時間26分16秒 快晴、5～14℃くらい
浅草線 18.3 km 済（2020/0...
100日間ベジタリアン生活 [死ぬまで100]副都心線ラン＆100日間ベジタリアン（9日目）＆駅うどん・そば100食（5食目）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、12路線目／全13路線 ） 東京メトロ副都心線 21.08km 15駅 2時間26分34秒 快晴、5～8℃くらい
浅草線 18.3 km 済（2020...
ラン [死ぬまで100]丸ノ内線ラン＆一年間納豆1000食＆駅うどん・そば
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、11路線目／全13路線 ） 東京メトロ丸ノ内線 本線：26.19km 3時間20分51秒 25駅 分枝線：3.01km 23分17秒 3駅 快晴、5～8℃...
47都道府県駅弁 [死ぬまで100]浅草線ラン＆47都道府県弁当（長崎県）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、9路線目／全13路線 ） 都営地下鉄浅草線 18.97 km （路線距離18.3km） 駅数 20駅 2時間15分28秒（オートストップON） 晴れ時々曇...
ラン [ラン]都営新宿線ラン
●死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破（達成途上、8路線目／全13路線）
都営地下鉄新宿線 27.22 km （路線距離23.5km） 3時間17分44秒（オートストップON） 快晴、3～8℃くらい
ほぼ毎...
ラン [ラン]川崎で日中友好GPSラン
去年に引き続き、万里の長城マラソンで知り合ったラン仲間とGPSラン。北京、銀座、横浜と走ってきたGPSラン、今年は川崎。信号が少ない道を選んだので、一時間足らずで走り切ってしまう。
ラン後は横浜ベイシェラトンに移動してラン仲間と大忘年会。...
ラン [死ぬまで100]今年の一文字、今年の一皿
死ぬまでにやる100リストNo.136「毎年今年の一文字を決める」死ぬまでにやる100リストNo.160「毎年今年の一皿を決める」
今年の一文字は納豆の「納」。2019年の納豆の日（7/10）に始めた「1年間で納豆1000食」も、ほぼ折り...
47都道府県駅弁 [死ぬまで100]東西線ラン＆47都道府県弁当（岐阜県）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、7路線目／全13路線 ） 東京メトロ東西線 33.97 km （路線距離30.8km） 4時間10分44秒（オートストップON） 快晴、15～20℃くらい...
47都道府県駅弁 [死ぬまで100]銀座線ラン＆47都道府県弁当（石川県）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、6路線目／全13路線 ） 東京メトロ銀座線 15.92 km 2時間06分01秒（オートストップON） 快晴、11～17℃くらい●死ぬまでにやる100リス...
47都道府県駅弁 [死ぬまで100]千代田線ラン＆47都道府県弁当（島根）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、5路線目／全13路線 ） 東京メトロ千代田線 25.80 km 3時間19分19秒（オートストップON） 快晴、20～25℃くらい ●死ぬまでにや...
ラン 死ぬまでにやる100リストNo.31「24時間走ソロ出場・完走」（湘南国際リレーマラソン）
リレーマラソンとは言え、ソロ参加なのでタスキも応援もなし。 土曜の13時から日曜の13時までの24時間の間に1.73kmの周回コースを何回まわれるかを競う。通常は2～8名のグループがワイワイ言いながら長時間の目標に向かって楽しむイベント。...
47都道府県駅弁 [死ぬまで100]半蔵門線ラン＆47都道府県弁当（千葉）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、4路線目／全13路線 ）
東京メトロ半蔵門線
16.47 km
2時間1分42秒（オートストップON）
快晴、25～27℃くらい
●死ぬまでにや...
47都道府県駅弁 [死ぬまで100]日比谷線ラン＆47都道府県弁当（岡山）
● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」（達成途上、3路線目／全13路線 ）
東京メトロ日比谷線
21.59 km
2時間48分34秒（オートストップON）
快晴、27～33℃くらい
●死ぬまでに...
ラン [ラン]マラソン大会100レースに出場達成（死ぬまでにやる100リストNo.27）
10年前、オーストラリア駐在で激増した体重を減らすために始めたジョギング。そしてふらっと参加した月例川崎マラソン（10km）から始まったマラソン大会参戦。今日は100レース目に当たる月例川崎マラソン（5km）。
この10年間、フルマ...
ラン [ラン]東京タワー階段競走
第8回東京タワー階段競走 4分27秒10
60年前に建造された東京タワー、5分で走り終わる500段ということで、完全に舐めていた。最初の100段で脚が動かなくなり、200段で息があがり、300段で手すりなしで登れなくなる。更にレース...